saliendo adelante

bueno no escribo hace muxo y esq por ahora estoy en unos tramites tediosos sobre mi trabajo en fin me di tiempo de entrar y ver como va, ahhh y feliz de contarles q perdi otro kilo solo uno pero de pokito  pokito se consigue no?? ahora voy tomando el famoso te verde (es horrible) pero si da resultado ayuda, pa completar con mi rutina de dietas me gustaria conseguir toronja (pomelo) pero no es temporada de esa fruta y no la consigo en ningun mercado y si hay esta caro bueno aca en Perú en temporada te viene unas 4 toronjas al precio de 5 soles q valdria casi dolar y medio pero ahora en este tiempo esta una toronja a 2 soles q ekivale casi a 75 centavos de dolar osea muy caro aparte q la dieta de toronja  la sigo en una toronja en desayuno - almuerzo y cena osea 3 x dia y no me sale a cuenta, ni modo la dejare x un tiempo, una amiga q conoci por chat (ana) me recomendo tomar una pastilla Zibutramina, claro esta pastilla es muy conocida para bajar de peso al tok el problema esq en Perú se prohibio la venta de este farmaco (x razones obvias) y ya casi no hay en ninguna farmacia, algunas de ustedes usa el laxante?? y les hace bien?? osea les ayuda?? si es asi avisenme ya q una vez lei q el laxante solo te ayuda a perder liquidos y electrolitos mas no de peso nose nunca lo eh intentado si les funciona please avisenme si???? bueno niñas besos

sObrEviviendO

no es una novedad encontrarme deprimida, ayer tuve una pelea bien fuerte con mi enamorado, la causa: CELOS y esq es muy celoso con decirles q me llama un amigo y ya piensa 1000 cosas nose ya deje de ver a bastantes de mis amigos solo para q el se sienta comodo y trankilo pero la verdad es q yo no soy feliz asi, nose q hacer hoy no hablamos en todo el dia supongo q se habra salido con sus amigos a tomar, nose lo peor de todo esq cuando me entra la depre me da x omcer demasiado me dan unos atracones q ni les cuento, menos mal hoy me controle solo comi frutas, pero aun asi no es bueno, nose q pasara mas adelante, y la verdad nose si kiero verlo nuevamente o si el kiera verme a mi, de todos modos ya les contare como va todo ...

pasando el tiempo

bueno niñas les digo q estoy manteniendo, estoy feliz ya q me di cuenta q estoy bajando de peso  ALIVIO pues si 2 kilos menos pero no me conformo con eso deseo bajar mas y lo conseguire sea lo q sea, por otro lado estoy practicando una nuevo deporte Fight do es muy bueno es super cansado pero ayuda bastante, se los recomiendo ya q ejercita todo tu cuerpo y de veras q el te verdad ayuda bastante lo tomo x litros y todo eso colabora en mi afan, bueno ya escribo cuidense besosss ...

PD: esta foto de Keira me gusta mucho es una mi thinspo favorita

Recuperando .. al fin

bueno no dire q ya deje x completo la comida es algo imposible pero eso si estoy comiendo menos e intento no vomitar por los problemas q ya tengo, prefiero no comer y es dificil quien mas q ustedes saben como es esa tortura pero bueno va bien x ahora , pero no kiero decir mas del tema x miedo a fallar. en fin solo escribo para actualizar mi blog y bueno ver mis avances mas adelante, por otro lado estoy feliz de haber culminado mi carrera y por fin tengo el titulo profesional q claro es algo contradictorio con mi persona ya q soy enfermera y siendo sinceras cuando vieron a una enfermera q les diga q no deben comer q deben hacer dieta estricta y q en caso de q coman en exceso lo vomiten ???? nunca!!!!!! xq se supone q una enfermera es  alguien q te da consejos sobre la salud de como cuidad tu cuerpo como mantenerlo sano, yo mas bien hago todo lo contrario y pues es lo unico q me apena, claro nadie sabe lo q soy y mientras nadie lo sepa no hay problema, pero se armaria un problema si en la clinica en la q trabajo se dieran cuenta de lo q soy, obvio q no es su problema con tal q ana y mia no afecten en mi trabajo no tienen xq decir nada, aunq a veces lo hizo el no comer te kita energia y no puedes trabajar estando agotada o deprimida, en fin es un problema al cual tendre q buscar una solucion q se acople a mi estilo de vida  o no?

nada nuevoo

tiempazo q entro bueno no hubo naa nuevo, lo mismo de siempre y la verdad esq ya cansa, creo q me equivoq (na nuevo) en ves de bajar aumente y esq la ansiedad me gano y pues estoy 3 kilos de mas de lo habitual, ese peso fue hace 4 dias, sinceramente cuando vi el peso claro q me asusto y me dio un mini shock pero como estaba de viaje y con personas q no habia visto hace tiempo se me paso lo olvide. pero lo malo siempre llega acabo de regresar a casa y la depre me mata, me siento triste y siento q me defraude a mi  misma siempre es lo mismo otra de mis caidas no kiero decir q "prometo q bajare de peso" "prometo q ya no comere"  o las mismas cosas q me digo a  mi misma para calmarme, esta vez seran acciones cuando tenga resultados recien podre decir "planee esto y lo logre" ahi recien podre sentirme alivida porq se q no solo hice promesas, no solo hable de mas si no q actue y resulto no digo mas par no meter la pata, espero poder escribir mas seguido ya q este es un buen desfoge ya q no puede contarle a nadie al menos al escribirlo siento q tengo una carga menos...